ハープ・ルーフ
ha-pu ru-fu 71号2005

お出掛けしましょ(#^.^#)
・城北菖蒲園
昭和39年に開園された回遊式の花菖蒲園です。250種1万3000株余の花菖蒲が観られます。
場所;大阪市旭区生江
交通;JR「大阪駅」から「守口車庫前行」のバス約20分「城北公園前」下車すぐ
開催日時;5月22日?6月19日
9:30?17:00(入園は16:30まで)
料金;大人200円、中学生以下無料
・花の郷 滝谷花しょうぶ園
2500?に咲き競う600種100万本!!
住所;奈良県宇陀郡室生村滝谷
交通;近鉄大阪線「三本松駅」下車、駅前より奈良交通直行バス「滝谷花しょうぶ園行き」にて約5分又は徒歩25分
開園時間;9;00?18:00
入園料;大人800円、小人(小学生以上)400円
時期;5月下旬?7月上旬
・馬見丘陵公園
園内の2/3は手付かずの自然が残る広大な都市型公園。
住所;奈良県北葛城郡河合町佐味田
交通;近鉄大阪線「五位堂駅」より奈良交通バス「馬見北三丁目」下車徒歩5分
開園時間;【3/1?6/15・8/16?10/31】8:00?18:00 【6/16?8/15】8:00?19:00【11/1?2/末日】8:30?17:30【公園館】9:00?17:00
入園料;無料
・京都府立植物園
250種3000株の花菖蒲が観られます。
住所;京都市左京区下鴨半木町
交通;JR「京都駅」から地下鉄「北山駅」下車徒歩3分
開園時間;9:00?17:00(入園は16:00まで)
入園料;大人200円、高校生150円、小中学生80円、温室別途同額
フリーマーケット
日用品や衣類など様々な品々が並び、掘り出し物を探す方々で賑わいます。この他にも、色々なところで開催されていますので、ご確認の上楽しんでくださいね(#^.^#)
・フリーマーケット in OBP(6月)
約100ブースが出店されます。
開催日時;6/5,6/19 10:00?16:00(予定)悪天候中止
場所;KDDI大阪ビルエントランス広場および周辺
交通;大阪環状線「京橋駅」南出口から南へ徒歩5分
料金;入場無料
・南港 The・フリーマーケット(6月)
約300ブースが出店されます。
開催日時;6/12,6/26 10:00?17:00(予定)悪天候中止
場所;コスモスクエア駅前広場
交通;OTSテクノポート線「コスモスクエア駅」下車すぐ
料金;入場料 大人300円、小学生100円

「ああ後からくる者のために みな夫々の力を傾けるのだ」
(北 匡司)
一路・九寨溝へ
5月のゴールデンウイークを利用し、中国四川省の2つの世界遺産に行ってきました。1つは、チベットの手前にある九寨溝。NHKで紹介され日本でも一躍注目の場所となりました。中国で知られるようになったのもほんの20年程前です。コバルトグリーンの透明感がある湖が散在する。高度3000M前後にある大自然です。もう一方は峨眉山。高度3099Mにある中国四大仏教聖地、山頂では眼下に雲海が広がります。(残念ながら当日は雨で眼下は霧で見えませんでした)どちらも、入場には厳重な規制があり、写真付きの身分証明書を提示して入場券を購入することから始まり、九寨溝は電気自動車に乗りかえ、峨眉山も一般車は入れますが、観光バスは専用バスに乗り換えです。双方ともチリ一つなく掃除され、自然保護は徹底しています。九寨溝の中に住むチベット族は完全保護、昔ながらの暮らしを維持させ、景観が人々の暮らしと一体であることを良く守っています。日本の熊野遺産は今の状態でいいのかと、痛感しました。
(森口ひろみ)

・日常生活で気をつけること 6-6
≪毎日やりたい部分浴≫
歯磨き
年を取ると、口の自浄作用が低下するので、食後はきちんと歯磨きをしましょう。入れ歯の場合、食後は外してきれいに洗い、夜は洗浄液につけておきます。舌苔(舌の表面についた粘膜・食べかす・細菌の汚れ)は指にカーゼを巻いてぬぐいます。
( 「ふくしチャンネル」福祉と介護の総合サイトwww.fukushi.comより)
詳しい治療法は専門医にご相談ください。

・ 6月 カスミソウ
カスミソウの花言葉は、『感謝、切なる喜び、清い心』です。
英名は「ベイビーズ・ブレス」、愛しい娘の息。白く清らかな無数の花を見ていると、ママに抱かれて眠るかわいい赤ちゃんの寝息が聞こえてくるよう…。なんともロマンチックな名前ですね。カスミソウには精神を安定させてくれる効果があるといわれています。なかなか眠れないときに寝室に飾れば、自然にリラックスできていつのまにか深い眠りにつけるかもしれないですね。また気が散って、どうも仕事や勉強がはかどらないという時にもおすすめです(*^_^*)










